40.6K
Downloads
117
Episodes
You can do it, I can do it, they can do it. Yes, it’s time for you to see the potential within you and the people you surround yourself with. Let yourself and others step into full power and expression. To take accountability and choosing your life. Every day, every hour, minute and second making prioritized and focused decisions. Hosted by the insightful and empathetic Therese Fallentin, this podcast dives deep into the art of trusting your intuition, making decisions aligned with your authentic self, and navigating the complexities of life with clarity and confidence. Therese has 10 year background from leadership, sustainability, business development, coaching, talks and facilitation. She shares her deep, and nerdy, knowledge about the impact of addictive behaviours (dopamine addiction), ADHD, trauma responses (fight, flight, freeze, fawn), IFS, attachment theory, mindfulness, somatic work, mental health issues and communication tools in private and professional settings. Through candid conversations, personal stories, and practical insights, Therese explores topics like overcoming self-doubt, balancing emotions with logic, and building a life that’s truly yours. Whether you’re at a crossroads in your career, relationships, or personal growth, Magefølelsen offers tools to help you tune into your inner compass and make empowered choices. Authenticity: Therese’s relatable and honest approach creates a safe space for reflection and self-discovery. Practical Takeaways: Each episode is packed with actionable insights to strengthen your connection to your gut feeling. Growth-Oriented: It’s not just about intuition; it’s about building a life of purpose, confidence, and joy. You’ll gain a deeper understanding of your own decision-making process, learn to trust your inner voice, and discover how to navigate life’s challenges with grace and self-assurance. If you’re seeking clarity in chaos and a more intuitive approach to living, Magefølelsen aka The Gut Feeling will feel like coming home to yourself.
Episodes
Wednesday Mar 24, 2021
Wednesday Mar 24, 2021
Danielle Legland valgte å starte på nytt. Etter endte kommunikasjonsstudier følte hun at hun ønsket å gjøre noe annet, så da flyttet hun til Tromsø hvor hun gjennomførte studier i psykologi.. Når en tidligere lærer hørte det, uttalte hun; “hva? Skal Danielle bli Psykolog??”.
Det er lett å la seg definere av folk rundt oss. Det påfører oss skam og begrensninger som kan sitte igjen i tiår. Karakterer, personlighetstrekk, hobbyer, klesstil eller atferd i ungdomstiden som vi ikke klarer å legge bak oss. Dette er et tema vi går nærmere inn på ila samtalen.
Danielle opplevde å føde alene i mars 2020. Danielle forteller om sin opplevelse og ytrer sine tanker om silotankegangen som har rådet under korona pandemien og behovet for å ta vare på alle sårbare mennesker i krisetider. Danielle er som psykolog bekymret for langtidskonsekvensene av korona. Barn som vokser opp med mødre med fødselsdepresjon. Disse tallene har dessverre økt under korona.
Vi snakker også om viktigheten av å lære seg kildekritikk i tidlig alder. At dette kanskje er det viktigste virkemiddelet for å unngå negative konsekvenser av teknologi (og sosiale medier). Vi håper at barn kan slippe å vokse opp og tro at alt de ser i sosiale medier og på reklameplakater er realistisk å sammenligne seg med og jobbe mot.
Å gå til psykolog er noe vi tror de fleste av oss kunne hatt godt av ved minst en anledning ila livet. Å ha god kjemi med psykologen er alfa omega og vi ønsker oss derfor også flere mannlige psykologer. For er det realistisk at alle menn skal føle seg komfortable med å åpne seg for noen som kanskje ikke forstår problemstillingen de står ovenfor?
Vi stiller også spørsmålstegn ved noe som lett ses på som sannheter i samfunnet: “Jeg er bedre enn deg fordi jeg har har bedre karakterer enn deg/ går på dette studiet/ gikk på den og den skolen/ jobber for denne bedriften/ ..... ”.
Kan vi ikke alle være bra selv om vi har ulik bakgrunn?
Er det ikke viktigere med resultatene og engasjementet vi kan vise til i dag?
Personlig vil jeg mye heller ha en engasjert person til å gjøre et arbeid for meg, enn en person med en flott CV som ikke er motivert til å yte best mulig. Ser vi ikke stadig vekk folk som stiger i gradene pga erfaring/ CV og som yter dårlig pga manglende motivasjon?
De sier folk flest slutter i jobbene sine pga dårlig ledelse. Er ikke engasjement da å ettertrakte i en fremtid hvor folk flest forhåpentligvis ikke slutter pga frustrasjon over ledelsen?
NB: denne episoden ble spilt inn i november 2020.
Tusen takk for at du følger og abonnerer på podkasten på Instagram og der du lytter til podd.
Dersom du liker podkasten setter jeg ENORMT pris på en kommentar eller stjerne og at du deler med andre som kunne trengt å høre om det vi snakker om. Det hjelper meg med å nå ut til enda flere med disse fantastiske budskapene og rådene. Takk takk takk!
Du finner meg også på Instagram:
https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/
På hjemmesiden min har jeg skrevet masse om meg, om tanken bak podkasten og mer informasjon om en del av temaene som tas opp i podkasten. Kos deg!
Musikk:
Ketsa - Up Folk
Scott_Holmes - Clear Progress
https://freemusicarchive.org/music/
No comments yet. Be the first to say something!