Helt åpent om relasjoner, usynlige følelser og reaksjonsmønstre i vanskelige tider. Hva er jeg, hva er de, hva er vi. Om sjalusi, tristhet, irritasjon, utålmodighet og sterke meninger. Episode 32

Dette var en vanskelig episode å publisere., det skal jeg være helt ærlig om. Hva vil folk tenke? Blir det for mye åpenhet og ærlighet? 

 

Jeg bestemte meg for at nei, dette er viktig. Jeg leste selv på instagram om andre som hadde det vanskelig i påsken. Det kjentes godt å vite at jeg ikke var alene om å syntes at livet er litt utfordrende om dagen. At det siste året har gått ut over relasjoner, humør, energinivå, inspirasjon, motivasjon og mye annet. Jeg vil derfor være åpen i en tid hvor jeg har det skikkelig rævva. I en tid hvor jeg helst skulle flyktet og latt som om at alt er greit. 

 

I ukens episode snakker jeg med Camilla J.J. Sørensen. Hun er parterapaut og gir mye god innsikt. Siden jeg selv går gjennom et brudd, såpass ferskt at vi gjorde det slutt denne uka, vil jeg gjerne fortelle litt om min situasjon. Kanskje spesielt siden jeg ikke nødvendigvis er en typisk dame som du ville sett i romantiske komedier. (Hollywood og film generelt ødelegger dessverre også alt for mange forhold. De gir oss urealistiske forventninger til hvordan et forhold skal være. Hvem har det som på film? Jeg kjenner ingen!) Jeg har meninger, tar plass, er løsningsorientert, har høye krav til livet generelt og går store lengder for å sørge for at livet inkluderer alt det jeg ønsker at det skal inkludere. Det er nok ikke nødvendigvis alltid et lett utgangspunkt for et forhold. Jeg vet vi er mange sterke damer som sliter litt med å finne vår naturlige plass i forhold. Det er nok lettere å være en sterk, direkte, åpen og ærlig mann, fremdeles i 2021. Derfor vil jeg gjerne dele litt av min erfaring og mine tanker om relasjoner, usynlige følelser, dårlige reaksjonsmønstre, vanskelige tider, sjalusi, tristhet, irritasjon, utålmodighet og sterke meninger. 

 

Forhåpentligvis kan det bistå til å redde et forhold eller to, eller hjelpe andre som går gjennom et brudd akkurat nå. 

 

Episoden med Camilla lanseres mot slutten av uken. Som dere kanskje forstår, så er hjernekapasiteten min litt redusert om dagen, så jeg gjør så godt jeg kan i tiden som kommer. 

 

Det som sies i denne episoden er kun mine egne refleksjoner og ment som en intro til episoden med Camilla. Om refleksjonene er relevante for deg, det må du avgjøre selv. 

 

Ha vare på deg selv og de rundt deg! 

 

Hvis du likte det du hørte, så følg/ abonner på podkasten, skriv gjerne en kommentar eller gi meg stjerner og del med andre som kunne trengt noen gode rollemodeller. 

 

Hvem er jeg? 

Therese Fallentin heter jeg. Stavangerjente som har reist verden rundt og studert og jobbet i Trondheim, Tyskland, Belgia, Valdres og Oslo. Jeg ELSKER å lære av andres historier og kunnskap og å dele mine egne historier og kunnskap. Er en over gjennomsnittet løsningsorientert, empatisk og proaktiv utfordrer med engasjement for bærekraftig utvikling av mennesker og samfunnet. I podkasten utfordres skambelagte tema, deles inspirerende historier og vises det hvordan vi kan være oss selv, leve i tråd med våre faktiske verdier, leve drømmene våre, ha positiv påvirkning, skape og stå opp mot press og forventninger. 

Jeg drives av å se mennesker blomstre, bedrifter mestre og produkter møte behov, i et samspill som bidrar til vekst for samfunnet, menneskeheten og kloden. Du kan lese mer om meg,  om tanken bak podkasten og finne mer informasjon om en del av temaene som tas opp i podkasten på LinkedIn, hjemmesiden min eller Instagram og linkene under 

https://www.linkedin.com/in/therese-fallentin-032b5241/  

https://magefolelsen.com/  

https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/  

 

Musikken i podkasten kommer fra https://freemusicarchive.org/music/  og sangene brukt er Ketsa med Up Folk og Scott Holmes med Clear Progress. 

 

Vær sjefen i ditt eget liv og lag deg en fin dag <3