
40.5K
Downloads
117
Episodes
You can do it, I can do it, they can do it. Yes, it’s time for you to see the potential within you and the people you surround yourself with. Let yourself and others step into full power and expression. To take accountability and choosing your life. Every day, every hour, minute and second making prioritized and focused decisions. Hosted by the insightful and empathetic Therese Fallentin, this podcast dives deep into the art of trusting your intuition, making decisions aligned with your authentic self, and navigating the complexities of life with clarity and confidence. Therese has 10 year background from leadership, sustainability, business development, coaching, talks and facilitation. She shares her deep, and nerdy, knowledge about the impact of addictive behaviours (dopamine addiction), ADHD, trauma responses (fight, flight, freeze, fawn), IFS, attachment theory, mindfulness, somatic work, mental health issues and communication tools in private and professional settings. Through candid conversations, personal stories, and practical insights, Therese explores topics like overcoming self-doubt, balancing emotions with logic, and building a life that’s truly yours. Whether you’re at a crossroads in your career, relationships, or personal growth, Magefølelsen offers tools to help you tune into your inner compass and make empowered choices. Authenticity: Therese’s relatable and honest approach creates a safe space for reflection and self-discovery. Practical Takeaways: Each episode is packed with actionable insights to strengthen your connection to your gut feeling. Growth-Oriented: It’s not just about intuition; it’s about building a life of purpose, confidence, and joy. You’ll gain a deeper understanding of your own decision-making process, learn to trust your inner voice, and discover how to navigate life’s challenges with grace and self-assurance. If you’re seeking clarity in chaos and a more intuitive approach to living, Magefølelsen aka The Gut Feeling will feel like coming home to yourself.
Episodes

Tuesday Jun 01, 2021
Tuesday Jun 01, 2021
Reprise: Jeg beundret Nina før samtalen, men allikevel øker respekten min for denne fantastiske dama for hvert ord hun sier. La deg inspirere! For verden kan ikke få nok Ninaer.
I episode 15 og 36 snakker jeg med Nina Jensen som nå leder arbeidet til REV Ocean og tidligere arbeidet til WWF. Kjell Inge Røkke brukte et år på å rekruttere henne til stillingen i REV Ocean.. Så god er hun!
Hun er utdannet marinbiolog og har et brennende hjerte for restaurering av havet; det vil si at vi fikser ødelagte habitater og tilrettelegger slik at fiskebestander og skogsområder i havet (korallrev, tareskog og mangroveskog) kommer seg på beina og fortsetter å eksistere også om ett, fem, hundre og tusen år. Motivasjonen hennes er at menneskeheten skal kunne nyte naturen slik vi har gjort og fremdeles gjør i dag, for det som vi tar for gitt forsvinner foran øynene våre. Havet dør og vi har muligheten til å gjøre noe for å unngå at det skjer. Det er nettopp det REV Ocean prosjektet handler om. Å samle de fremste forskerne i verden for å skape løsninger på noen av de største utfordringene innen bærekraft. Hvor kult er vel ikke det?
Nina’s oppmuntring til hver og en av oss for å bistå med å redde havet: spis mindre kjøtt, støtt en miljøorganisasjon (for eksempel: WWF, Framtiden i våre hender, Regnskogfondet, Natur og Ungdom, Naturvernforbundet, Hold Norge Rent, Greenpeace, Miljøagentene), og husk at havet ikke er en søppelkasse; ta med avfallet og septiktanken din dit avfallet hører hjemme.
Vi snakker også om hennes fantastiske forhold til Siv Jensen (FRP politiker) og hvordan de mestrer å være så nære, til tross for ekstremt ulike politiske ståsted. Her har vi mye å lære i en verden som stadig blir mer polarisert. Vi må klare å respektere hverandre selv om vi er uenige.
Nina har også gjort en ekstremt viktig jobb med å bane vei for åpenhet rundt mental helse og hvordan utfordringer påvirker oss ved å være helt åpen om hennes egne vanskeligheter i livet. Nina har opplevd det verst tenkelige. Å miste en far og mann så alt for tidlig. Hun forklarer hvorfor hun ikke klarte å bearbeide sorgen på et tiår gir råd til hvordan/ hvordan ikke å takle ekstrem sorg. Hun sier at lærdommen hun fikk etter farens bortgang har hjulpet henne gjennom den ekstreme sorgen hun har kjent på i tiden etter mannens bortgang. Takk Nina! Det er så ekstremt viktig at dyktige mennesker gjør seg selv sårbare og viser at også de går gjennom vanskelige perioder.
https://www.instagram.com/ninajensen/?hl=nb
https://www.instagram.com/rev ocean/?hl=nb
Hvis du likte det du hørte, så følg/ abonner på podkasten, skriv gjerne en kommentar eller gi meg stjerner og del med andre som kunne trengt noen gode rollemodeller.
Hvem er jeg?
Therese Fallentin heter jeg. Stavangerjente som har reist verden rundt og studert og jobbet i Trondheim, Tyskland, Belgia, Valdres og Oslo. Jeg ELSKER å lære av andres historier og kunnskap og å dele mine egne historier og kunnskap. Er en over gjennomsnittet løsningsorientert, empatisk og proaktiv utfordrer med engasjement for bærekraftig utvikling av mennesker og samfunnet. I podkasten utfordres skambelagte tema, deles inspirerende historier og vises det hvordan vi kan være oss selv, leve i tråd med våre faktiske verdier, leve drømmene våre, ha positiv påvirkning, skape og stå opp mot press og forventninger.
Jeg drives av å se mennesker blomstre, bedrifter mestre og produkter møte behov, i et samspill som bidrar til vekst for samfunnet, menneskeheten og kloden. Du kan lese mer om meg, om tanken bak podkasten og finne mer informasjon om en del av temaene som tas opp i podkasten på LinkedIn, hjemmesiden min eller Instagram og linkene under
https://www.linkedin.com/in/therese-fallentin-032b5241/
https://www.instagram.com/magefoelelsen.podcast/
Musikken i podkasten kommer fra https://freemusicarchive.org/music/ og sangene brukt er Ketsa med Up Folk og Scott Holmes med Clear Progress.
Episoden er redigert av Simon Lynau.
Vær sjefen i ditt eget liv og lag deg en fin dag <3
No comments yet. Be the first to say something!